红菱花菇的做法

红菱花菇的做法

红菱花菇

类别 私家菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 菱角180克 花菇30克

调料 3克 白砂糖3克 酱油4克 黄酒5克 淀粉(豌豆)5克

指数
红菱花菇的做法
1.菱角去壳及衣;花菇浸软去蒂。
2.将锅下上汤,放入花菇及浸花之水,加入调味料,水滚,加盖文火焖3分钟后,加入菱角肉,再加盖,焖8分钟,加入芡汁,拌匀再滚,便成别有一番风味的红菱花菇。
红菱花菇的食谱营养
红菱花菇的营养成分
日常生活类