田园菠萝炒米饭的做法

类别 快餐/主食

工艺 炒

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 米饭(蒸)200克 菠萝100克

辅料 素火腿50克

调料 植物油20克 盐3克 胡椒粉1克 白砂糖5克 姜3克 色拉酱20克

1.菠萝去皮洗净切成小丁；素火腿切成小丁；姜去皮切成末备用；
2.锅内倒油烧热，放入姜末炒香后，放入米饭、盐、胡椒粉、白糖稍炒几下，再放入切好的素火腿丁、菠萝丁翻炒均匀；
3.最后加入田园沙拉酱稍微拌炒一下即可。

米饭(蒸) 大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。