萝卜牛肉汤的做法

萝卜牛肉汤的做法

萝卜牛肉汤

类别 家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 贫血食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 味道鲜美,营养丰富。

主料 牛肉(瘦)500克 白萝卜500克

调料 色拉油25克 料酒10克 5克 大葱3克 3克

指数
萝卜牛肉汤的做法
1.牛肉洗净,切成丝;
2.白萝卜洗净,切成块;
3.油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起;
4.炒锅中加1000克热水,放入葱末、姜片烧沸;
5.放入牛肉煮20分钟,转为小火,炖至牛肉熟烂,放入精盐、萝卜至入味,即可。
萝卜牛肉汤的食谱营养
萝卜牛肉汤的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
萝卜牛肉汤的营养成分
日常生活类