香蕉乳酪糊的做法

类别 婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱

工艺 其他

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 香蕉30克 奶酪15克 鸡蛋黄15克 牛奶10克 红萝卜10克

1.鸡蛋连壳煮熟，取出冷水浸一会，去壳(这样壳不会粘着蛋白)，取出1/4只蛋黄，压成泥状。
2.香蕉去皮，用羹匙压成泥状。
3.红萝卜去皮，用滚水烫熟，磨成红萝卜泥。
4.把蛋黄泥，香蕉泥混合天然乳酪，再加入牛奶调匀糊的浓度。

婴儿习惯喝牛奶，所以断奶初期的食品，最好与牛奶越接近越好，乳酪含有丰富钙质，在乳酪中加入香蕉，因为香蕉内含淀粉，糖分，蛋白质，果质，钙及维他命a、b、c、e等。

红萝卜 服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
奶酪 奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。