酱黄羊肉的做法

酱黄羊肉的做法

酱黄羊肉

类别 卤酱菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱

工艺 酱

口味 酱香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 味咸香,质酥烂,色金红。

主料 羊肉(瘦)1000克

调料 盐10克 酱油200克 糖色10克 香油20克 大葱5克 姜3克 大蒜(白皮)3克 花椒3克 八角3克 桂皮3克 丁香3克 甘草3克

指数
酱黄羊肉的做法
1.将黄羊肉切成500克重的块,放入凉水肉浸泡4小时捞出,再用开水煮十分钟捞出,洗净。
2.锅内加入汤10千克,下黄羊肉,用旺火烧开,加入精盐,酱油,白糖,药料袋(大葱,鲜姜,大蒜,花椒,大料,桂皮,丁香,甘草)。
3.用慢火煮,待煮3小时左右,加入糖色,煮片刻,捞出黄羊肉,沥净酱油,摆在平盘上;稍晾,趁热将肉面抹上香油即成。
酱黄羊肉制作提示
备汤1000克(煮鸡、鸭、肉的汤)
酱黄羊肉的食谱营养
酱黄羊肉的营养成分
日常生活类
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