蟹黄蹄筋的做法

蟹黄蹄筋的做法

蟹黄蹄筋

类别 山东菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

工艺 烧

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪蹄筋400克

辅料 蟹黄100克

调料 大葱20克 姜3克 大蒜(白皮)5克 酱油20克 黄酒10克 白砂糖15克 味精2克 淀粉(玉米)10克 葱油5克 花生油60克

指数
蟹黄蹄筋的做法
1.将洗净的猪蹄筋切成长片,放入沸水中氽透捞出,沥去水分;
2.姜切片,葱切短段,蒜切末;
3.炒锅加花生油,置中火烧至六成热时,放入白糖炒至血红色;
4.将猪蹄筋、葱段、姜片倒入锅内,炒至上色后,加入酱油、清汤250毫升、黄酒烧沸后移至微火上煨;
5.待汤剩1/3时,取出葱,姜不要,用湿淀粉勾芡,加味精,葱油搅匀盛入盘中央;
6.炒锅内放花生油,置中火上烧至六成热时,加葱、姜、蒜末炸出香味,随即倒入蟹黄搅炒几下,然后烹入酱油、黄酒、味精,颠翻均匀,盛在盘内蹄筋四周即成。
蟹黄蹄筋的食谱营养
蟹黄蹄筋的营养成分
日常生活类
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