金银双脆的做法

金银双脆的做法

金银双脆

类别 家常菜 学生膳食 青少年食谱 防癌抗癌食谱

工艺

口味 清香味

食用 中餐、晚餐

主料 绿豆芽250克 金针菇100克

调料 香油5克 2克 胡椒粉1克 味精1克

指数
金银双脆的做法
1.将绿豆芽菜两端掐去,洗净备用;
2.金针菇洗净切成段备用;
3.锅上火,注入清水;
4.大火烧开,分别焯绿豆芽和金针菇,捞出控水;
5.把金针菇、绿豆芽和调料放在一起拌匀,装盘即可。
金银双脆的食谱营养
金银双脆的营养成分
日常生活类