栗肉豆腐的做法

栗肉豆腐的做法

栗肉豆腐

类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱

工艺 拌

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香甜爽口。

主料 豆腐(南)300克 栗子(熟)300克

辅料 冬笋50克

调料 酱油5克 大葱5克 白砂糖5克 姜5克 香油5克 盐3克

指数
栗肉豆腐的做法
1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下,捞出沥干水分;大葱去极洗净切成花;姜洗净去皮切成丝。
2.冬笋方丁、豆腐方丁和熟板栗方丁一起放入盆中,加入酱油、葱末、白糖、姜丝、精盐和香油,拌匀装盘即成。
栗肉豆腐的食谱营养
栗肉豆腐的营养成分
日常生活类
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