五香熏驴肉的做法

五香熏驴肉的做法

五香熏驴肉

类别 山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐

口感 色泽红润,味香适口。

主料 驴肉2000克

调料 酱油200克 30克 花椒5克 八角5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]3克 肉豆蔻5克 沙姜7克 陈皮5克 大葱70克 40克 白砂糖100克 香油60克

指数
五香熏驴肉的做法
1.将驴肉洗净改刀成500克左右重的块,用清水泡8-10小时捞出洗净。
2.把上述调料(除白糖、香油除外),同2000克清水放入锅中,烧开后撇去浮沫,放入驴肉,再烧开后移在小火上,继续煮至驴肉熟透捞出,摆在箅子上。
3.熏锅烧热时,放入白糖,放上摆好驴肉的箅子盖严,熏3-4分钟,将熏锅离火,再焖4分钟,取出驴肉,涂一层香油,改刀码盘即成。
五香熏驴肉的食谱营养
五香熏驴肉的营养成分
日常生活类