五香素鱼的做法

五香素鱼的做法

五香素鱼

类别 私家菜

工艺 滑溜

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 滋浓鲜香,五味兼蓄。

主料 水面筋1000克

调料 3克 白砂糖70克 50克 姜汁10克 香油5克 料酒10克 五香粉20克 植物油100克 红曲30克

指数
五香素鱼的做法
1.先将水面筋拍扁放平处,上笼中蒸透拿出,再用平板压着,上用重物压实,冷却后拿出,片成厚片,待用。
2.火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把片好的鱼料坯拌上红曲汁,下锅中炸至色红捞出,待用。
3.另起锅,加鲜汤100毫升、五香粉、食盐、白糖、黄醋、姜汁,略熬至浓,熘进香油、料酒后,把炸好的鱼坯料下锅中,经数次翻勺,蘸匀料汁,出锅即成。
五香素鱼制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
五香素鱼的食谱营养
五香素鱼的营养成分
日常生活类