决明烧茄子的做法

决明烧茄子的做法

决明烧茄子

类别 动脉硬化食谱 高血压食谱 冠心病食谱 癫痫食谱 明目食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 茄子500克

辅料 决明子30克

调料 大蒜(白皮)10克 大葱10克 5克 3克 料酒5克 淀粉(豌豆)5克 大豆油15克

指数
决明烧茄子的做法
1.将决明子捣碎,加适量水,煎30分钟左右;
2.去药渣后浓缩至2茶匙,用淀粉调成芡汁;
3.将茄子洗净,切成斜片;
4.将茄子片放入油锅炸至两面发黄,捞出控油;
5.铁锅留底油,放在火上,用蒜片炝锅,把炸好的茄片入锅;
6.加入葱末、姜末、精盐、料酒、鸡汤和决明子芡汁,翻炒一会儿,出锅即成。
决明烧茄子健康提示
此菜具有清肝火、明目的作用。适用于防治动脉硬化、高血压、冠心病。
决明烧茄子的食谱营养
决明烧茄子的食物相克
决明子 决明子恶大麻子。
决明烧茄子的营养成分
日常生活类