玉米摊饼的做法

玉米摊饼的做法

玉米摊饼

类别 快餐/主食 高血压食谱 动脉硬化食谱 癫痫食谱 健忘食谱

工艺 生煎

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 此饼两面色黄,香气宜人。

主料 淀粉(玉米)200克

辅料 小麦面粉60克 鸡蛋400克

调料 白砂糖60克 发酵粉1克 花生油50克

指数
玉米摊饼的做法
1.将玉米粉、面粉放入盆内,加入糖、鸡蛋液及适量清水搅匀成稠糊状,放入发酵粉充分搅匀。
2.将平锅内抹上花生油,烧热后倒入玉米糊,抹平,成厚约1.5厘米的大饼,加上盖,用小火煎烙,待饼出香味,色黄时,翻面煎至饼熟,出锅,切成小块,即可食用。
玉米摊饼的食谱营养
玉米摊饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
玉米摊饼的营养成分
日常生活类