芪枣大虾的做法

类别 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱

工艺 蒸

口味 原本味

食用 佐餐。

主料 对虾500克

辅料 黄芪30克 酸枣仁30克

调料 盐2克 黄酒5克 大葱5克 姜5克

1.黄芪、酸枣熬成药液。
2.虾去须、爪，放入盛器内，加入芪枣药液、盐、料酒、葱段、姜片，蒸熟即可。

补心宁神，益肾健脾。适用于阳痿早泄、失眠多梦、心悸气短、四肢无力。

对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
黄芪 黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。