叉烧鸽蛋的做法

叉烧鸽蛋的做法

叉烧鸽蛋

类别 私家菜

工艺 脆炸

口味 炸烧味

食用 中餐

口感 色泽金黄,外脆里嫩,味道鲜香。

主料 鸽蛋250克

辅料 虾仁100克 肥膘肉50克 腌雪里蕻200克 猪网油300克 鸡蛋清60克

调料 淀粉(豌豆)25克 料酒25克 5克 味精3克 小葱250克 葱汁100克 姜汁100克 植物油100克

指数
叉烧鸽蛋的做法
1.鸽蛋入水锅中煮熟去壳,将鸽蛋两头稍切去一些,入碗,用葱椒、黄酒、盐、味精拌匀待用;虾仁、肥膘分别斩蓉,同入碗内,加葱姜汁、料酒、蛋清、精盐、味精拌上劲成虾糊;咸雪里蕻取菜叶洗净,摊平。
2.网油洗净,用吸布吸去水,摊平,撒上干淀粉,抹上虾糊,放上鸽蛋,卷成筒状,并在每只鸽蛋间隙处用细绳扎牢,放入六成热的油锅中稍炸,捞出;投入咸菜叶炸片刻捞起。
3.取烤盘一只,铺上小葱,放上炸过的筒状网油包鸽蛋,入烤炉内烤约10分钟即取出,用刀从绳处切断,弃绳,将其竖立,再围上咸菜叶即可供食。
叉烧鸽蛋制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。
叉烧鸽蛋的食谱营养
叉烧鸽蛋的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
叉烧鸽蛋的营养成分
日常生活类