茴香菜春卷的做法

茴香菜春卷的做法

茴香菜春卷

类别 上海菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 春季养生食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽金黄,清香松脆,咸鲜可口。

主料 小麦面粉300克 茴香50克 香菇(鲜)200克 竹笋200克

调料 色拉油250克 3克 味精3克 料酒3克 淀粉(豌豆)50克 白砂糖10克 5克 小麦富强粉10克

指数
茴香菜春卷的做法
1.茴香菜拣去杂质,老梗洗净,切3厘米长的段,装入盘中;
2.净锅烧热下少许油,放入香菇丝,笋丝略煸;
3.烹料酒,加白糖,精盐,鲜汤500克烧开,加味精,用湿淀粉勾芡出锅,倒入茴香菜中拌匀;
4.富强粉加少量水调成面糊,皮子摊开,放入馅料,逐只卷成长方形,用面糊封上;
5.锅置旺火上,放菜油烧至七成热,将包好的春卷逐一入锅炸至金黄色,捞出沥油装盘即成。(上桌时跟醋碟供蘸食)
茴香菜春卷制作提示
因为需要炸制所以要备色拉油1000克;
春卷皮制作方法:
高筋面粉、水、食盐、蛋白、沙拉油混合拌均匀,松弛10分钟,平底锅预热,用手刷沾面煳,刷入平底锅成圆型,熟后取出即可。
茴香菜春卷的食谱营养
茴香菜春卷的营养成分
日常生活类