指数
桑葚糖的做法
1.取500克桑葚(鲜者加倍)捣成泥状；
2.桑葚和500克白糖共煮；
3.待糖液起黄色并拔起丝时，倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上，切成糖块即可。
桑葚糖健康提示
此方对肾阴亏损者效果显著。
桑葚糖的食谱营养
桑葚糖的营养成分
- 能量2240千卡
- 蛋白质8克
- 脂肪2克
- 碳水化合物564克
- 膳食纤维16.5克
- 维生素a15微克
- 维生素e63.9毫克
- 胡萝卜素100微克
- 核黄素0.25毫克
- 钙250毫克
- 磷205毫克
- 钾185毫克
- 钠11.5毫克
- 镁15毫克
- 铁4.5毫克
- 锌1.55毫克
- 硒32.5微克
- 铜0.5毫克
- 锰1.9毫克
