玉米火腿蛋糕卷的做法

玉米火腿蛋糕卷的做法

玉米火腿蛋糕卷

类别 甜品/点心 学龄期儿童食谱 青少年食谱 西餐其他

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸡蛋清210克 小麦面粉100克

辅料 塔塔粉2克 火腿40克 玉米(鲜)150克

调料 2克 白砂糖80克 色拉酱50克

指数
玉米火腿蛋糕卷的做法
1.取一搅拌缸及拌打器,并擦拭干净至无任何水及油分备用;
2.蛋白加入塔塔粉以中速拌打至起细泡;
3.加入2/3的细砂糖、盐于蛋白中拌打至细砂糖溶解;
4.将剩余的细砂糖加入蛋白中拌打至湿性偏干性发泡;
5.低筋面粉过筛后加入做蛋白中轻轻拌匀成蛋糕体面糊;
6.取烤盘,于内部底层铺上蛋糕纸,将蛋糕体面糊倒入并抹平,放入烤箱以190℃烤20分钟;
7.取出烤好的蛋糕体倒扣于蛋糕纸上,撒掉底部蛋糕纸待冷却;
8.以较漂亮的一面朝下,另一面抹上玉米火腿沙拉酱;
9.于开头部分约2厘米处浅切一刀(勿断),再用擀面杖与蛋糕纸一起卷起即可。
玉米火腿蛋糕卷的食谱营养
玉米火腿蛋糕卷的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
玉米(鲜) 玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
玉米火腿蛋糕卷的营养成分
日常生活类