走油肉的做法

走油肉的做法

走油肉

类别 补虚养身食谱 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肋条肉(五花肉)500克

辅料 油菜150克

调料 植物油20克 酱油5克 2克 料酒5克 白砂糖2克 大葱5克 桂皮1克 八角1克 1克

指数
走油肉的做法
1.将猪肉刮洗干净,下入开水锅煮至八成熟,捞出擦干,抹上醋、酱油,再下入九成热油内炸至肉皮起泡有皱纹,捞出控油;
2.炒锅放入酱油、葱结、料酒、白糖、米、桂皮、肉汤、猪五花肉烧开;
3.捞出晾凉,切成片,皮朝下码放在有姜丝的碗内,倒入原汤,上锅大火蒸至肉熟烂取出;
4.油菜择洗干净,切成段,下入开水锅氽熟,放在肉片上,扣入盘中即可。
走油肉的食谱营养
走油肉的营养成分
日常生活类