鳜鱼相面的做法

鳜鱼相面的做法

鳜鱼相面

类别 四川菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 营养不良食谱

工艺

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 微咸、微辣、微酸、微甜、用鱼汁拌面,另具一格,是四川传统风味菜之一

主料 鳜鱼1000克

辅料 面条(干切面)100克

调料 花生油150克 豆瓣酱20克 酱油15克 2克 白砂糖25克 大葱25克 15克 大蒜(白皮)15克 10克 味精10克 料酒15克 淀粉(玉米)15克 香油25克 花椒粉2克

指数
鳜鱼相面的做法
1.将鳜鱼去鳞,鳃剖腹去五脏洗净;
2.从鱼的两面各斜截四刀花纹,用料酒,精盐腌渍3分钟;
3.将锅置火上,将油烧至七成热把鱼炸至金黄色时捞出;
4.锅内留底油,加入豆瓣酱煸至红色放入葱、姜、高汤、酱油、精盐、料酒、白糖、味精,把炸好的鱼放在锅内烧开;
5.撇去浮沫,移至小火上烧10分钟;
6.另取锅烧开水煮面,面熟后捞在盘中拌上香油;
7.把鱼起放在盘子的一边,拌好面相在鱼的另一边;
8.把鱼汁收好,点醋浇在鱼和面上撒上花椒粉即成。。
鳜鱼相面制作提示
本品有油炸过程,需备生油约500克。
鳜鱼相面的食谱营养
鳜鱼相面的营养成分
日常生活类