咖喱羊肉的做法

咖喱羊肉的做法

咖喱羊肉

类别 西餐其他

工艺

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 椰奶口味,微辣适口。

主料 羊肉(瘦)400克

辅料 洋葱(红皮)80克 香茅10克

调料 咖喱10克 10克 3克 胡椒2克 椰子水60克 干姜5克 大蒜(白皮)10克 辣椒(红、尖、干)20克

指数
咖喱羊肉的做法
1.羊肉用咖喱粉、黄姜粉腌制;
2.加入盐、胡椒,煎上色备用;
3.炒洋葱、蒜、香茅、小鸟椒、姜,加入咖喱粉,黄姜粉炒香;
4.加入椰奶,放入煎好的羊肉再加入盐、胡椒即可。
咖喱羊肉的食谱营养
咖喱羊肉的营养成分
日常生活类