草菇冬瓜球的做法

草菇冬瓜球的做法

草菇冬瓜球

类别 私家菜 青少年食谱 学生膳食 运动员食谱 营养不良食谱

工艺 锅烧

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽明亮,微辣鲜香。

主料 草菇250克

辅料 冬瓜250克 辣椒(红、尖、干)10克

调料 猪油(炼制)25克 2克 胡椒2克 白砂糖10克 味精2克 淀粉(豌豆)10克

指数
草菇冬瓜球的做法
1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;将冬瓜去瓤,用挖球器将冬瓜制成球状,洗净,用沸水煮透,捞出,冷水过凉,控净水分备用。
2.草菇如个大切一刀,个小不动,用沸水煮透捞出,冷水过凉,控净水分备用。
3.红辣椒去根洗净剪成圈状。
4.坐勺,放大油炒胡椒,稍一变色即烹高汤,放白糖、盐、味精、红辣椒;烧开后将主,配料同时倒入,用淀粉挂芡,淋大油出勺。
草菇冬瓜球制作提示
冬瓜、草菇两种原料因质地不同不能同时煮,要注意火候。
草菇冬瓜球的食谱营养
草菇冬瓜球的营养成分
日常生活类