指数
啤酒汤的做法
1.取一半啤酒与土豆粉调成糊状;
2.取另一半啤酒与柠檬汁、白糖、桂皮一起放入锅内煮沸;
3.慢慢倒入调好的啤酒淀粉糊,煮开;
4.取出桂皮,加入精盐和胡椒粉调好口味即可。
啤酒汤的食谱营养
啤酒汤的营养成分
- 能量401.57千卡
- 蛋白质2.7克
- 脂肪0.12克
- 碳水化合物82.24克
- 叶酸29.05微克
- 膳食纤维0.57克
- 维生素a0.1微克
- 维生素c5.5毫克
- 胡萝卜素0.6微克
- 核黄素0.15毫克
- 硫胺素0.54毫克
- 烟酸4.02毫克
- 钙79.74毫克
- 磷58.22毫克
- 钾235.43毫克
- 钠440.41毫克
- 碘0.08微克
- 镁36.05毫克
- 铁3.5毫克
- 锌1.21毫克
- 硒4.59微克
- 铜0.17毫克
- 锰0.14毫克