土豆烧鸡翅的做法

土豆烧鸡翅的做法

土豆烧鸡翅

类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱 补气食谱

工艺

口味 微辣

食用 中餐、晚餐

主料 鸡翅300克

辅料 土豆(黄皮)150克

调料 料酒15克 酱油10克 5克 八角2克 花椒2克 辣椒(红、尖、干)15克 鸡精2克 大葱15克 10克 植物油25克 白砂糖2克

指数
土豆烧鸡翅的做法
1.将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;
2.将土豆洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;
3.葱切段状,姜切成片;
4.将油烧热放入一勺糖,待油把糖化开,成泡沫状;
5.把鸡翅倒入锅内翻炒,并把葱、姜倒入;
6.倒入水,将鸡翅淹过,加盖大火烧十五分钟左右;
7.十五分钟后,鸡翅至八成熟,加入土豆块,继续大火焖烧;
8.大约十分钟左右,土豆烧熟,锅内的水气已经烧净,加少许鸡精,就可以起锅了。
土豆烧鸡翅的食谱营养
土豆烧鸡翅的营养成分
日常生活类