土豆烧鸡翅的做法

土豆烧鸡翅的做法

土豆烧鸡翅

类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱 补气食谱

工艺 烧

口味 微辣

食用 中餐、晚餐

主料 鸡翅300克

辅料 土豆(黄皮)150克

调料 料酒15克 酱油10克 盐5克 八角2克 花椒2克 辣椒(红、尖、干)15克 鸡精2克 大葱15克 姜10克 植物油25克 白砂糖2克

指数
土豆烧鸡翅的做法
1.将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;
2.将土豆洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;
3.葱切段状,姜切成片;
4.将油烧热放入一勺糖,待油把糖化开,成泡沫状;
5.把鸡翅倒入锅内翻炒,并把葱、姜倒入;
6.倒入水,将鸡翅淹过,加盖大火烧十五分钟左右;
7.十五分钟后,鸡翅至八成熟,加入土豆块,继续大火焖烧;
8.大约十分钟左右,土豆烧熟,锅内的水气已经烧净,加少许鸡精,就可以起锅了。
土豆烧鸡翅的食谱营养
土豆烧鸡翅的营养成分
日常生活类
∧ ∨