芒果凤尾虾的做法

类别 山东菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱

工艺 熟炒

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 虾仁中白中带红，芒果黄中透亮，虾嫩滑，芒果嫩软，味鲜咸中略带酸甜。

主料 海虾250克 芒果200克

辅料 豌豆50克

调料 大葱15克 姜15克 盐2克 味精2克 料酒5克 淀粉(豌豆)5克

1.中虾去皮、留尾，一切两半，用料酒、盐、水淀粉抓匀；芒果切长滚刀块。
2.热勺中加植物油烧温，放入虾尾段划出。勺中留底油，放入葱姜末烹出香味，加入芒果、盐稍炒，加入凤尾虾、青豌豆，调味淋明油即成。

海虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。