酸甜汁蛋的做法

酸甜汁蛋的做法

酸甜汁蛋

类别 私家菜 健脾开胃食谱

工艺 焦溜

口味 酸甜味

食用 中餐

口感 酸甜爽口,咸鲜味美。

主料 鸡蛋150克

辅料 酸黄瓜50克 番茄100克

调料 番茄酱50克 白砂糖50克 胡椒粉3克 3克 味精1克 植物油50克 面包屑30克

指数
酸甜汁蛋的做法
1.把鸡蛋煮熟,剥去蛋皮,拍扁,蘸胡椒粉、精盐、味精、面包渣,用六成热的油炸成金黄色,捞出,控净油,盛盘待用。
2.酸黄瓜切成丁;西红柿洗净,切成片。
3.炒勺内放少许植物油烧热,放入番茄酱、酸黄瓜丁、白糖,勾成酸甜汁,浇在作好的蛋上,再配两片西红柿即可。
酸甜汁蛋制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
酸甜汁蛋的食谱营养
酸甜汁蛋的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
酸甜汁蛋的营养成分
日常生活类