五味牛肉的做法

五味牛肉的做法

五味牛肉

类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄前儿童食谱

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 牛肉(肥瘦)250克

辅料 油菜80克

调料 苏打粉2克 淀粉(玉米)25克 大葱25克 25克 大蒜(白皮)25克 辣椒(红、尖、干)25克 香菜25克 酱油30克 白砂糖5克 10克 植物油50克 5克

指数
五味牛肉的做法
1.牛肉切薄片,加小苏打、淀粉和适量清水拌匀,腌10分钟;
2.取牛肉片沾上薄薄的一层淀粉,以开水氽烫一下,立即取出置于盘中;
3.油菜切小块,洗净,锅内加盐及少许植物油将油菜烫熟盛出,排边;
4.食用时所有调料兑成味汁淋于牛肉片上即可。
五味牛肉的食谱营养
五味牛肉的营养成分
日常生活类