咸菜炒牛肉的做法

咸菜炒牛肉的做法

咸菜炒牛肉

类别 肢寒畏冷食谱 广东菜 健脾开胃食谱 冬季养生食谱 贫血食谱

工艺 炒

口味 咸酸味

食用 中餐、晚餐

口感 味鲜咸香

主料 牛肉(肥瘦)250克 腌雪里蕻250克

辅料 辣椒(红、尖、干)10克 辣椒(青、尖)15克

调料 味精2克 老抽15克 香油10克 小葱10克 胡椒粉2克 大蒜(白皮)5克 料酒15克 白砂糖10克 盐5克 花生油30克

指数
咸菜炒牛肉的做法
1.先将咸芥梗用清水泡30分钟或1 小时;
2.泡过的咸芥梗洗干净,斜切成片,控去水分;
3.牛肉片加小苏打、生抽、清水、干淀粉、拌匀后腌约1 小时,即成腌牛肉片;
4.炒锅用中火烧热,下油少许,放咸菜梗炒至熟透,取出;
5.把盐、白糖、味精、老抽、香油、胡椒面、湿淀粉兑成芡汁;
6.炒热上旺火烧热,下入花生油,烧至四成热,放入牛肉片过油,倾入笊篱沥油;
7.再将蒜泥、辣椒块爆香,然后放咸菜、牛肉、葱段,煸炒;
8.再溅料酒,用芡汁勾芡,加包尾油炒匀,即成。
咸菜炒牛肉制作提示
因有牛肉片滑油过程,需准备花生油500克。
咸菜炒牛肉的食谱营养
咸菜炒牛肉的营养成分
日常生活类
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