鸡肠粥的做法

鸡肠粥的做法

鸡肠粥

类别 快餐/主食 冬季养生食谱 肾调养食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 糯米100克 鸡肠200克

调料 小葱3克 5克 料酒10克 2克 味精1克 香油3克

指数
鸡肠粥的做法
1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;
2.将雄鸡肠剪开,冲洗干净,放入沸水锅中烫一下捞出,切碎;
3.葱、姜洗净切末备用;
4.鸡肠放入碗内,加入姜末、料酒和适量盐拌腌;
5.取锅放入冷水、糯米,先用旺火煮沸;
6.加入鸡肠,再改用小火熬煮至粥;
7.用盐、味精调好味,撒上葱末,淋上香油,即可盛起食用。
鸡肠粥的食谱营养
鸡肠粥的营养成分
日常生活类