葱油炖全鸡的做法

葱油炖全鸡的做法

葱油炖全鸡

类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 1500克

辅料 山药(干)3克 肉豆蔻3克

调料 大葱15克 8克 15克 料酒20克 桂皮8克 八角8克 茴香籽[小茴香籽]5克 酱油100克 植物油100克

指数
葱油炖全鸡的做法
1.将嫩鸡宰杀煺毛,开膛除去内脏,斩去脚爪;
2.嫩鸡冲洗干净后投入沸水锅中煮50分钟左右,捞出再洗干净,沥干水分;
3.将葱切段、姜切块
4.将炒锅置于旺火上烧热,放入玉果(肉豆蔻)、山药、桂皮、大料(八角)和小茴香一起烘炒3分钟左右,取出装入纱布袋内,扎紧袋口放入锅内;
5.另取一锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热,端离火口;
6.待油冷却,倒入装有纱布袋的锅里,并加入料酒、精盐、葱段、姜块(拍松)以及清水1500毫升烧沸,制成油卤;
7.将嫩鸡放入油卤中,用一圆盘压在鸡上,盖上锅盖烧沸;
8.用小火使油卤保持间隔冒小泡,炖1小时左右即可。
葱油炖全鸡制作提示
另备酱油味碟供蘸食。
葱油炖全鸡的食谱营养
葱油炖全鸡的食物相克
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
葱油炖全鸡的营养成分
日常生活类