白灼响螺片的做法

白灼响螺片的做法

白灼响螺片

类别 广东菜 明目食谱 利尿食谱 水肿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 成菜鲜嫩爽脆,特点突出。

主料 海螺400克

调料 香油1克 虾酱20克 蚝油20克 小葱25克 黄酒15克 10克 猪油(炼制)35克

指数
白灼响螺片的做法
1.用铁锤敲破螺壳,取出螺肉,去掉厣和肠,擦去表层污物,洗净,切去头、尾和皮,只用螺肉中心部分约600克,切圆片,每片厚约0.3厘米;
2.将虾酱、蚝油各分盛于两小碟中;
3.炒锅用旺火烧热,放熟猪油35克烧至微沸,取出20克,淋在虾酱、蚝油碟内;
4.然后放入姜、葱,烹姜汁酒10克,加二汤750毫升,烧沸后去掉姜、葱;
5.再放进螺片氽至九成熟,倒入漏勺里;
6.炒锅再用旺火烧热,下油涮锅后倒回油盆,放入螺片,烹黄酒,加香油,迅速炒匀上盘即成。
白灼响螺片制作提示
1.姜汁酒:将姜块500克磨成泥,装入白纱布袋扎紧口,盛在碗中,倒入米酒500克浸泡,同时挤出姜汁调匀便成;
2.用淡二汤氽螺片,一氽即出,延时则螺肉硼绵,不堪入口。
白灼响螺片的食谱营养
白灼响螺片的食物相克
海螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
白灼响螺片的营养成分
日常生活类