烧牛腩的做法

烧牛腩的做法

烧牛腩

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色金黄,软嫩鲜美。

主料 牛腱子肉500克

辅料 香菇(鲜)30克 青椒30克

调料 花生油50克 5克 味精2克 酱油5克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克 香油5克

指数
烧牛腩的做法
1.将牛腱子肉切成两大块,用清水洗净,放入锅内,加凉水煮2小时,取出切成1厘米见方的块;
2.青椒,香菇切成象眼块;
3.锅内放油烧热,将牛肉块和香菇,青椒倒入锅内翻炒,再加入原汤、酱油、精盐、胡椒粉,用小火将汤熬浓,放味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅即可。
烧牛腩的食谱营养
烧牛腩的营养成分
日常生活类