银耳烧鸡的做法

银耳烧鸡的做法

银耳烧鸡

类别 私家菜 补虚养身食谱 胃调养食谱 营养不良食谱 肾调养食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 银耳(干)50克 1000克

调料 5克 料酒15克 胡椒粉2克 味精2克 鸡精1克 3克 大葱5克 猪油(炼制)35克

指数
银耳烧鸡的做法
1.将干银耳洗净,剪去硬蒂,用手撕成小朵;
2.鸡宰杀洗净去血水,斩成1.5厘米见方的块;
3.老姜、大葱清洗干净,用刀拍破;
4.锅置旺火上,烧精炼油至四成热,放入姜葱爆香,掺入鲜汤,放入土鸡块、银耳,烧沸,放盐、料酒、胡椒粉,撇去浮沫,用小火慢慢烧至银耳至软;
5.鸡肉离骨时,放入味精、鸡精和均匀,起锅装入窝盘中,拣去姜葱即成。
银耳烧鸡的食谱营养
银耳烧鸡的营养成分
日常生活类