指数
烧金钱鸡的做法
1.肥猪肉切成5厘米大小的圆形薄片,厚度约0.6厘米,放入开水中煮片刻,取出滤清水,撒入细盐少许拌匀。
2.净瘦猪肉洗净用布揩干,切成与肥猪肉形状相同,撒入细盐拌匀。
3.猪肝切成与猪肉厚薄大小相似的片块,浸入开水片刻取出晾干放入生油拌匀。
4.花生油,蜜糖,酒,桃红色粉5克搅拌溶合后,倾入猪油,猪肝等腌约15分钟。
5.以肥猪肉一片作底,上面抹一层生粉,放一片猪肝上去,猪肝的上面又抹一层生粉,盖上一片瘦猪肉,成三件不同材料相叠的形状。
6.全部合叠完毕后,用铁条穿起成串,放到烧至炽红的炭火上烧烘,并转动铁条,使周围均匀接受火力,熟后即可食用。
烧金钱鸡的食谱营养
烧金钱鸡的食物相克
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
烧金钱鸡的营养成分
- 能量5126千卡
- 蛋白质121.59克
- 脂肪492.6克
- 碳水化合物48.15克
- 叶酸1295.85微克
- 膳食纤维0.1克
- 胆固醇1287.5毫克
- 维生素a19761微克
- 维生素b60.87毫克
- 维生素e13.04毫克
- 核黄素6.59毫克
- 硫胺素2.42毫克
- 烟酸48.46毫克
- 钙68.45毫克
- 磷1339.6毫克
- 钾1669.95毫克
- 钠1600.29毫克
- 碘4.73微克
- 镁177.55毫克
- 铁84.88毫克
- 锌22.39毫克
- 硒141.29微克
- 铜0.64毫克
- 锰0.62毫克