汆双脆的做法

汆双脆的做法

汆双脆

类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 爽脆可口,汤鲜味美。

主料 鸭肫100克 猪肚100克

辅料 香菜15克

调料 味精10克 胡椒粉2克 2克

指数
汆双脆的做法
1.将刮洗干净的肚头片开,成长条形,四周用刀切齐;
2.在肚头一面用刀划成斜长口(不要划断),翻过来在另一面用刀再划成直刀口,即称“蓑衣花刀”,最后切成五厘米的方块;
3.鸭肫去掉外皮改成与肚头同样花刀;
4.肚头、鸭肫放在一起洗净加少许碱泡上;
5.香菜切成段;
6.走菜时先将鸡汤加味精10克、胡椒粉、盐烧开,调好味,盛在碗内;
7.再将泡过肚头、鸭肫取出洗净(去碱味);
8.后放入滚汤锅里氽烫七成熟时,迅速捞出倒在盛鸡汤的碗里,撒上香菜即成。
汆双脆的食谱营养
汆双脆的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
汆双脆的营养成分
日常生活类