烧龙眼鸭肝的做法

烧龙眼鸭肝的做法

烧龙眼鸭肝

类别 家常菜 增肥食谱 明目食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽褐色,香嫩鲜肥。

主料 鸭肝500克

辅料 肥膘肉150克

调料 7克 白酒15克 白砂糖15克 小葱15克 10克 味精1克 白酱油15克 花椒2克

指数
烧龙眼鸭肝的做法
1.将白膘肉放在碗里,放入黄酒、精盐、香葱、生姜片、味精拌匀,腌制后待用;
2.鸭肝洗净,沥去水分放在另一只碗里;
3.放入精盐、白酒、香葱、生姜片、白酱油、白糖、花椒、味精拌匀,腌制1个小时左右;
4.然后把白膘肉切成半寸见方的长条;
5.用尖刀在鸭肝上戳个洞,把白膘肉条塞进鸭肝中间,再用铁扁担串好;
6.先将烤炉烧热,而后将鸭肝挂在烤煸内烤;
7.在烤的过程中烤煸的火不要太旺,烤到九成熟时取出,乘热装入盘中即成。
烧龙眼鸭肝的食谱营养
烧龙眼鸭肝的食物相克
肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
烧龙眼鸭肝的营养成分
日常生活类