熊掌豆腐的做法

熊掌豆腐的做法

熊掌豆腐

类别 青少年食谱 骨质疏松食谱 四川菜

工艺 红烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 豆腐(北)400克

辅料 香菇(干)20克 火腿30克 虾米15克

调料 大葱10克 5克 淀粉(蚕豆)5克 植物油75克 酱油45克 料酒15克 5克 白砂糖5克

指数
熊掌豆腐的做法
1.豆腐泡净,横切后再切成12小块;香菇泡发,去蒂,切成四片;开洋冲净;葱切成小段。
2.油入锅烧热,豆腐投入炸至金黄色,捞起沥油。
3.锅中留油少许,炒香葱(切末)、姜(切末),倒入豆腐、香菇、火腿片、开洋,再倒入高汤(高汤可略多,以盖住全部材料为准)及酱油、酒、盐、糖中火焖煮10分钟。
4.熟后加味精,用淀粉水10克(淀粉5克加水)勾芡后即可盛盘。
熊掌豆腐制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约400克。
熊掌豆腐的食谱营养
熊掌豆腐的营养成分
日常生活类