荠菜饺子的做法

荠菜饺子的做法

荠菜饺子

类别 快餐/主食 清热解毒食谱 高血压食谱 水肿食谱 肾调养食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 小麦面粉500克 荠菜600克

辅料 虾皮50克

调料 5克 味精3克 酱油5克 大葱10克 植物油30克 香油10克

指数
荠菜饺子的做法
1.先将荠菜拾去杂质,用清水洗净;
2.荠菜切碎,放入盆中;
3.荠菜盆加入虾皮、精盐、味精、酱油、葱花、素油、麻油,拌匀成馅;
4.把面粉用水和成软硬适度的面团,揉匀;
5.搓成长条,切成小面剂,擀成饺子皮;
6.包馅捏成生饺子;
7.下入沸水锅内煮熟,捞出,装入碗内;
8.蘸上调料,即可食用。
荠菜饺子健康提示
此包子具有清热解毒,止血,降压的功效。
荠菜饺子的食谱营养
荠菜饺子的营养成分
日常生活类