水晶金钟鸡的做法

水晶金钟鸡的做法

水晶金钟鸡

类别 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱

工艺 拌

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

主料 鸡胸脯肉150克 鸡蛋100克 松花蛋(鸭蛋)120克

辅料 豌豆50克 苦瓜50克 樱桃30克

调料 琼脂10克 盐3克 味精2克 白砂糖3克 辣椒油5克 胡椒粉2克

指数
水晶金钟鸡的做法
1.将鸡蛋、松花蛋煮熟后去壳;
2.鸡胸脯肉放入锅内煮熟后捞出沥水待用;
3.鸡蛋白、松花蛋、鸡脯肉(1/2)均切成柳叶薄片,余下鸡脯肉切碎粒;
4.红樱桃切两半;
5.琼脂用水泡涨;
6.苦瓜去籽洗净切丝,加精盐、味精、白糖、辣椒油拌匀;
7.取小茶杯,放入一瓣红樱桃,四周放青豌豆,鸡脯肉片、鸡蛋白皮、松花蛋片间隔放在杯边上,鸡肉粒放中间;
8.锅内添入鸡清汤,放入琼脂小火煮化,滤净后加精盐、味精拌匀倒杯内,晾凉放入冰箱;
9.食时取出扣入盘内,周围码上苦瓜丝即可。
水晶金钟鸡的食谱营养
水晶金钟鸡的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
水晶金钟鸡的营养成分
日常生活类
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