指数
五香糖熏兔肉的做法
1.将兔洗净,放在冷水中浸泡6-8小时捞出,再放在开水锅中煮一下,锅开后将兔肉取出洗净。把各种调味料,放在清水中制成酱汁,在旺火上烧开,放入兔肉,烧开后移至小火上烧至兔肉熟烂,捞出擦去浮沫,摆在箅子上。
2.将熏锅放在火上烧热,放入糖,再放上摆好兔肉的箅子,加盖熏4分钟,将熏锅端离火口再焖4分钟出锅,涂上香油改刀码盘即成。
五香糖熏兔肉的食谱营养
五香糖熏兔肉的营养成分
- 能量4644.75千卡
- 蛋白质611.56克
- 脂肪120.22克
- 碳水化合物297.68克
- 叶酸2.7微克
- 膳食纤维17.3克
- 胆固醇1770毫克
- 维生素a807.95微克
- 维生素c2.7毫克
- 维生素e48.95毫克
- 胡萝卜素168.8微克
- 核黄素3.58毫克
- 硫胺素3.5毫克
- 烟酸180.44毫克
- 钙799.1毫克
- 磷5636.25毫克
- 钾9846.55毫克
- 钠77620.4毫克
- 碘7.2微克
- 镁1003.95毫克
- 铁92.49毫克
- 锌43.93毫克
- 硒335.78微克
- 铜4.59毫克
- 锰8.6毫克