黄瓜拌肺片的做法

黄瓜拌肺片的做法

黄瓜拌肺片

类别 私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱

工艺

口味 蒜香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 蒜味浓郁,佐酒佳肴。

主料 猪肺300克 黄瓜100克

调料 酱油5克 3克 味精1克 胡椒粉1克 大蒜(白皮)8克

指数
黄瓜拌肺片的做法
1.将猪肺的气管对着水龙头灌水,胀了后再把管口朝下放水,如是至少十次,然后再把猪肺切成块状用锅出几次水,直到没有泡沫了才放在水龙头上再冲干净,直到把猪肺从红色洗成像肥猪肉那样白才算清洗干净,再放入清水锅中煮至熟,晾凉后切成片,放在盘中。
2.将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用;黄瓜洗净切成薄片。
3.黄瓜片和肺片放在一起,加入调料拌匀即可,食用蘸蒜泥。
黄瓜拌肺片的食谱营养
黄瓜拌肺片的营养成分
日常生活类