酱猪肝的做法

酱猪肝的做法

酱猪肝

类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 学龄期儿童食谱

工艺 卤

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 咸香,质韧烂,老红色。

主料 猪肝2000克

调料 盐15克 酱油25克 大葱10克 姜10克 大蒜(白皮)5克 花椒3克 八角3克 桂皮3克 丁香3克

指数
酱猪肝的做法
1.将猪肝用水洗净,浸泡半小时,去掉血水备用。
2.锅内放入清水2千毫升,用旺火将水烧开,下入猪肝,汤开时撇出浮沫,煮10分钟捞出。
3.将汤盛出,以铁箅子垫在锅底,把猪肝摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐、酱油、肉料袋(大葱、姜、大蒜、花椒、大料、桂皮、丁香)。
4.用慢火煮,待熟时,捞出即成。
酱猪肝的食谱营养
酱猪肝的食物相克
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
酱猪肝的营养成分
日常生活类
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