咖喱火鸡的做法

咖喱火鸡的做法

咖喱火鸡

类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咖喱味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 火鸡胸脯肉700克

辅料 土豆(黄皮)400克 洋葱(白皮)300克 辣椒(红、尖)20克

调料 咖喱20克 色拉油15克

指数
咖喱火鸡的做法
1.薯仔去皮切厚角块,用色拉油炸至金黄色。
2.火鸡洗净斩块,洋葱切块,红辣椒去籽,横切小段。
3.器皿中放入色拉油,下姜(切片)片和火鸡块爆香,加入咖喱粉拌匀,然后加清水,低火20分钟后加洋葱、薯仔、辣椒等,再低火15分钟,调适味即可。
咖喱火鸡制作提示
本品有过油炸过程,需备色拉油约500克。
咖喱火鸡的食谱营养
咖喱火鸡的营养成分
日常生活类