奶油番茄的做法

奶油番茄的做法

奶油番茄

类别 家常菜

工艺 白烧

口味 奶汤咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 番茄400克 牛奶200克

辅料 豌豆10克

调料 味精1克 2克 鸡油10克 淀粉(玉米)5克 白砂糖3克

指数
奶油番茄的做法
1.西红柿洗净用开水烫去皮,切成块,加点糖;
2.豌豆用开水焯至断生备用;
3.碗中放入牛奶、味精、白糖、盐、淀粉调成稠一点的汁;
4.锅内倒入开水烧开,倒入西红柿、豌豆稍煮一小会,倒入调好的汁勾芡;
5.搅匀煮开,淋上鸡油即可。
奶油番茄的食谱营养
奶油番茄的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
奶油番茄的营养成分
日常生活类