类别 私家菜 营养不良食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
工艺 粉蒸
口味 咸鲜味
食用 早餐、中餐、晚餐
主料 鸡蛋60克 牛奶200克
辅料 鸡肉20克 对虾20克 冬笋20克 香菇(鲜)10克 小白菜10克
调料 盐3克 酱油3克