凉拌藕片的做法

凉拌藕片的做法

凉拌藕片

类别 私家菜 贫血食谱 高血压食谱 便秘食谱 补虚养身食谱

工艺 拌

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 制作简单,甜酸脆爽。

主料 莲藕500克

调料 盐1克 白砂糖20克 醋10克 大葱10克 姜10克

指数
凉拌藕片的做法
1.将藕洗净,切成薄片,入沸水锅内焯水断生,捞出过凉,装入盘中。
2.葱切花,姜切末。
3.将精盐、白糖、醋、凉开水、葱、姜调匀,浇在藕片上即可。
凉拌藕片的食谱营养
凉拌藕片的营养成分
日常生活类
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