凉拌藕片的做法

凉拌藕片的做法

凉拌藕片

类别 私家菜 贫血食谱 高血压食谱 便秘食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 制作简单,甜酸脆爽。

主料 莲藕500克

调料 1克 白砂糖20克 10克 大葱10克 10克

指数
凉拌藕片的做法
1.将藕洗净,切成薄片,入沸水锅内焯水断生,捞出过凉,装入盘中。
2.葱切花,姜切末。
3.将精盐、白糖、醋、凉开水、葱、姜调匀,浇在藕片上即可。
凉拌藕片的食谱营养
凉拌藕片的营养成分
日常生活类