荔枝里脊球的做法

荔枝里脊球的做法

荔枝里脊球

类别 春季养生食谱 补血食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱

工艺 滑炒

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽鲜红、形如荔枝、外脆里嫩、甜酸带咸,用樱桃荔枝围边,红白相嵌,分外醒目。

主料 猪肋条肉(五花肉)300克

辅料 荔枝75克 樱桃50克

调料 淀粉(玉米)15克 白砂糖5克 番茄酱15克 黄酒10克 6克 3克 花生油70克

指数
荔枝里脊球的做法
1.把精肉批成0.3厘米厚的大片,在其一面用刀纵横交错的切上很多很深的刀口,再切成3厘米大的菱形块,然后用黄酒、细盐、味精拌渍一下,放入干淀粉中滚沾上一层干粉,尤其是使刮出刀纹的一面,每条刀缝中都要沾上干生粉,这样会爆出很多细小的像荔枝壳面上的小疙瘩,炸至外脆里熟,捞出沥油;
2.原锅内留小许油,放番茄酱、白糖、细盐、醋、水调荔枝糖醋卤,勾芡使卤汁稠粘,再放肉球翻拌均匀,装盘;
3.将红樱桃分别塞入鲜荔枝肉中,围放在肉球周围即成。
荔枝里脊球制作提示
1.刮荔枝花刀要刀深度一致,刀距相等,这样受热后卷缩才成为形态均匀的球状,另外后粉要使每条刀缝里都沾上干淀粉;
2.卤汁要包紧,不要流淌在盆底里。
荔枝里脊球的食谱营养
荔枝里脊球的营养成分
日常生活类