菠萝鸡的做法

菠萝鸡的做法

菠萝鸡

类别 山东菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 750克

辅料 柠檬100克 菠萝30克 吉利丁15克

调料 5克 白砂糖23克 柠檬汁15克 8克 黄酒8克

指数
菠萝鸡的做法
1.柠檬取皮磨茸,肉榨汁,部分去核备用;
2.将鸡洗净控净水分,用腌料搽匀,放姜蒸熟,约蒸20分钟,冷却后切块;
3.菠萝切粒状,将碗用水沾湿,放3片柠檬,然后鸡排上;
4.将鱼胶粉(吉利丁)加入半杯菠萝糖水搅匀,再加调味搅匀煮滚,倒鸡上,冷后放冰箱,食时反倒在碟上即可。
菠萝鸡的食谱营养
菠萝鸡的营养成分
日常生活类