益母糖茶的做法
益母糖茶的做法
类别
月经不调食谱
痛经食谱
工艺
煮
口味
原本味
食用
早餐、中餐、晚餐
主料
益母草
12克
调料
味精
2克
指数
推荐指数5
营养指数5
难易指数6
时间指数4
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
益母糖茶的做法
1.先将益母草择去杂物，清水洗净。
2.把益母草放入沙锅内，加入适量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，即可饮之。
益母糖茶健康提示
此茶具有活血调经的功效。
益母糖茶的食谱营养
益母草
查看益母草的介绍与做法
益母糖茶的营养成分
能量
5.36千卡
蛋白质
0.8克
碳水化合物
0.53克
烟酸
0.01毫克
钙
2毫克
磷
0.08毫克
钾
0.08毫克
钠
163.2毫克
镁
0.14毫克
铁
0.02毫克
锌
0.01毫克
硒
0.02微克
锰
0.01毫克
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