马蹄肉末烩豌豆的做法

马蹄肉末烩豌豆的做法

马蹄肉末烩豌豆

类别 家常菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 豌豆200克 猪肉(肥瘦)75克 荸荠50克 胡萝卜50克

调料 植物油30克 料酒10克 2克 味精1克 淀粉(玉米)3克 大葱6克 3克

指数
马蹄肉末烩豌豆的做法
1.猪肉、马蹄(荸荠)、胡萝卜分别切成同样大小的丁;
2.葱、姜切成小片;
3.将干淀粉放入碗中加水调成湿淀粉备用;
4.锅上火,放油烧热;
5.将肉丁下锅煸炒至变色,加葱姜炒出香味后放入豌豆和胡萝卜丁翻炒,至豌豆变色即倒入料酒、盐和适量水,烧煮至豌豆入味,加入马蹄丁炒匀;
6.放味精,勾芡即可。
马蹄肉末烩豌豆的食谱营养
马蹄肉末烩豌豆的营养成分
日常生活类