熏蒸鲨鱼的做法

熏蒸鲨鱼的做法

熏蒸鲨鱼

类别 特色菜 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 鲨鱼600克

辅料 茶叶20克 小麦面粉50克

调料 4克 江米酒10克 大葱5克 5克 白砂糖2克 胡椒粉3克

指数
熏蒸鲨鱼的做法
1.鲨鱼洗净,撕去鱼皮;
2.葱和姜分别洗净,葱切段,姜切片,一起放入蒸盘加精盐、米酒腌15分钟;
3.放入蒸锅蒸熟,待凉后切薄片,排放在盘中;
4.锅中铺一张报纸,倒入茶叶、面粉、白糖、胡椒粉搅拌一下,再放上烤肉架,把鲨鱼片连盘放在架上,盖上锅盖熏8分钟即可。
熏蒸鲨鱼的食谱营养
熏蒸鲨鱼的食物相克
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
熏蒸鲨鱼的营养成分
日常生活类